スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

春ですね~。

◎産後ダイエット
3/6 暴飲暴食の一日。。。週末に向け疲弊してくるゆえーー;
朝:ご飯、スクランブルエッグ(ソーセージ、ブロッコリー)、サラダ、イチゴ、牛乳
昼:ご飯、鶏トマト煮込み
間食1:どらやき(あんこバター、カスタード)、クッキー1箱(なんと14枚)、グレープフルーツジュース2杯、牛乳2杯
夜:ご飯、納豆、豆腐ハンバーグ、ナムル(にんじん、ほうれんそう)、味噌汁
間食2:チョコパイ1箱

体重 ○6.7kg ←△5kgになるように頑張る!

#昼間、実印を作りにデパートへ行ったら人の多さ+あまり普段使わない駅のため
 効率よい目的地までのルートが分からず疲弊。。。
 週半ばの育児疲れと人ごみに疲れ、もうダイエットがどうでもよくなりがんがん間食、、、。
 さすがに食べすぎで夜腹痛に。。。

3/7 暴飲暴食の一日。。。こんだけたべても息子にだいぶイライラしてしまった。
朝:パン、りんご、ナムル(にんじん)、牛乳1杯
昼:とんかつ、チーズ入りメンチカツ、千切りキャベツ、ご飯、あさりの味噌汁
間食1:大福1個、みたらし団子1本
夜:ご飯、納豆、サラダ(じゃこ、大豆、ほうれんそう、トマト)、味噌汁(ひらたけ、ほししいたけ)
間食2:みたらし団子3本

体重:○6.2kg ←△5kgになるように頑張る!

---

◎今日はこんな日でした!

今日は母とデートで井の頭動物園へ。
とんかつ食べて、おいしそうな和菓子買って、動物園へ行ってお猿見て、公園で怪獣と遊んで。

母と一緒だとベビーカーに怪獣が乗っている間は、
大人の会話が出来てストレス解消になります!!
お母さん、ありがと♪

ついついとんかつがおいしくて食べすぎ~。
ついつい和菓子がおいしくて食べすぎ~。
そしたら胃もたれしてしまい、胃薬を飲んだところ、夜には復活!
そんなわけでついつい殿にあげようと思っていた和菓子も私の腹の中へ(とのよ、スマン!)

昨日は私が怪獣を寝かしつける時に腹痛で、
授乳をちょっとしてトイレに駆け込み、怪獣号泣を数度繰り返してしまった。
今日は今日で怪獣の寝しなに私がパックをしてしまったところ、
怖かったらしく号泣されてしまった。
そんなわけで、彼は今日不安定な状態でお眠りになっているようで、
30分おきくらいにちょこちょこ起きてくる。
まぁおおむね私が悪いのだが、怪獣が寝てからはノンビリすごしたいので
ついついキレながら寝室に向かってしまった。
授乳中もおっぱい飲んで泣きを繰り返すので、
それでも怒ってしまい。。。
いかんですね。
週末なるべく休んでまた来週温かい心で接することができるようにしなくてはっ!!

で、話変わって春ってなにかやりたくなりませんか??
私も今日思い立ちまして。。。

この春のテーマは美容、というか産後あまりにぼよんぼよんのぼっさぼっさのよれよれでひどい状態なので、せめて人並みくらいには身だしなみ体型を整えておきたいな^^;

◎ヘアケア
トリートメントを購入。
スーパーで安いものですが。。。
エッセンシャルのヘアパックです。
いい香りがして幸せ~♪
髪の毛もサラサラした感じ^^
髪がまとまるようにヘアオイル(?)、ヘアピン、かわいいゴムもゲット♪

▼いい香りで癒されますよー^^
エッセンシャルダメージケア ヘアパック ニュアンスエアリー200g


◎ダイエット
昨日、今日と挫折気味ですが、健康のためにも。
また健康的な食生活でGWに断乳予定の息子に、
 残り数ヶ月の母乳生活、おいしい母乳を♪
#今までがひどすぎたのですが。。。

▼たんぱく質はお豆で補給するように心がけるようになりました!
 色々な豆を試し中です!
 ワンコインお試セール☆500円☆豆お試しセット☆ 【送料無料】
 

◎お肌のお手入れ
フェイシャルマスクとクリーム肌水(安かったから!)をゲット!
今日の部は、
1度目→息子に泣かれ5分もしないうちにはがすはめに
2度目→息子が寝た後だったのに10分もしないうちにおきてしまい再度はがすために
でしたーー;
まぁやらなかったよりマシと思うことにしますが、あぁーこのくらいのんびりやらせてよっ!
というのが正直なところ
夜ももういい加減にまとめて寝てくれよ。。。つーかーれーるぅーーー。

▼昔、和久井映見さんのCMで大ブームでしたが、じつはブームに乗り遅れ、今回が初めての肌水^^;
 クリーム肌水ボトルタイプ 400ml


◎本を読む
と言っても市立図書館のインターネット予約をしただけで、
実際にはまだですが。
活字からしばらく遠ざかってしまっていますが、
1冊/週は読むようにしていきたいなー。
美容に意識が高まっている最中なので君島十和子さんの本を予約!!
はやく準備していただけるとありがたやー♪

インサイド・ビューティ


---
◎本日のオススメ情報!
車をお持ちのご家族に是非オススメなのがコチラ↓
ドライブ計画が楽しい、『チズルとススム』でわくわくプランニング!!


旬なスポット情報の検索、出発予定日時の所要時間予測、カーナビへの地点情報転送、観光動画、地点情報の投稿、閲覧とお出かけに必要な情報をネットで収集できるそうです(^-^)/

★メインサイトもよろしくお願いします。
 ・SE style*システムエンジニアとは?←サイト名変更しました!
 ・SE style*就活でシステムエンジニアの内定をゲットする!←new!
 ・こだわりなし子の結婚式
 ・おさなのおいしいもの食べよう

スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

ご覧いただきありがとうございます!
自己紹介

親ばか☆ひよこ日記をご覧いただいてありがとうございます♪
このサイトは2006年生まれの息子、2012年生まれの娘を持つ母の書くブログです。

二人とも不妊治療を経て授かりましたので、こちらのブログには不妊治療についての経験記事を書いています。
息子はクロミッド+タイミング治療お休み中に妊娠、娘は体外受精で妊娠しました。
また、息子と娘の間にAIH(人工授精)で妊娠した天使ちゃん(8週で流産)がいます。

一人目の子育てにてんやわんやした息子の子育て日記、アトピーもちで生まれた娘の治療日記なども載せています。

管理人別サイトと合わせてご覧いただければ幸いです!
新婚おさなの食卓⇒ひよこのいる食卓
新婚おさなの食卓
小学生とアトピー赤ちゃんのいる暮らし

ランキングに参加しています!


にほんブログ村 子育てブログ 年の差兄弟・姉妹へ
にほんブログ村

oyabakahiyokoをフォローしてください

赤ちゃん・子どものアトピー治療 [ 佐藤健二 ]

価格:1,575円
(2013/6/19 22:58時点)
感想(17件)


こちらの本を読んで、ステロイドを使わずに娘のアトピーを治そう!と決意しました。

*アスコルビン酸 原末 1kg*【メール便対応可】【ビタミンC 100% 粉末】

価格:1,680円
(2013/6/19 22:59時点)
感想(463件)


塩素を中和し、塩素によるアトピーへの刺激を緩和するためにお風呂に入れています。

牛乳石鹸 無添加せっけん(100g*3コ入)[石けん]

価格:348円
(2013/6/19 23:00時点)
感想(123件)


娘の肌が弱く、泡タイプのボディソープの界面活性剤、石鹸の香料にかぶれてしまうので(吉沢先生のご指摘もありました)、無添加無香料の牛乳石鹸を愛用しています。

ピジョン ベビーランドリー やさしさ仕立ての洗たく用洗剤 ピュア 900ml【TC】【P】【RCP】【P2】【201305in_ba】

価格:748円
(2013/6/19 23:01時点)
感想(0件)


洗剤の香料にかぶれてしまうので、ベビー用洗剤(無香料)で娘の衣類を洗っています。界面活性剤も刺激になると思うので、おいおい洗濯洗剤(無香料)も使ってみたいと思っています。







最近の記事
カテゴリー
kcタグクラウドV1.3
処分(#1)愛別町(#1)消費税(#1)リアルタイムランキング(#1)育児の学習(#2)鍋田浜海水浴場(#1)赤井川村(#1)観葉植物,パキラ,インテリア(#1)P&G(#1)KLC(#1)Year(#1)食物アレルギー(#1)TOYOTA(#1)今だけセール(#1)ミライエース(#1)増税前(#17)野菜(#1)ワイン(#1)食品編(#1)鍼灸(#1)見て楽しい株主優待(#1)夢クリ(#1)バレンタイン(#2)メリット(#1)米(#1)体外受精1件あたりの出産率(#1)読み聞かせ(#3)10ヵ月であんよ(#1)ギルフォード博士の子どもに自信をもたせる育て方(#1)高濱正伸(#1)休日の過ごし方(#1)日本一大セール(#69)かに(#1)ムシキング(#1)運動会(#1)父の日(#1)クリスマスブーツ(#1)お話会(#1)サイエンス(#1)乳歯ケース(#1)LUSH(#1)買ったもの(#1)相続税(#1)あっぷっぷ(#1)ミニタオル(#1)日清食品(#1)100g60円(#1)楽天イーグルス勝利(#2)いくらで売れる?(#2)肌着(#1)厚沢部町(#1)箱カメラ(#1)主婦(#1)エルゴ(#2)膝の裏のぐじゅぐじゅ(#1)サンスター(#1)アトピー(#7)ハンコヤストア(#1)かんたん標本キットで死んだ虫で標本作り(#1)麺類(#1)お年賀(#2)果物(#1)売れ筋(#3)靴(#1)不動産投資(#1)安納芋(#1)株式投資(#1)お菓子(#4)気管支炎(#1)メガ盛り(#2)チッコ(#1)ふるさと納税(#10)年の差兄弟の悩み(#1)ボディソープ(#1)77%オフ(#1)ゲーム(#1)お誕生日(#1)ハロウィン(#1)下田東急ホテル(#1)卵アレルギー(#3)年収150万円一家(#1)かいけつゾロリシリーズ54(#1)還元率(#1)小さめ(#1)入浴(#1)楽天セール(#1)卵巣摘出(#2)桐谷さんの株主優待ライフ(#1)てれびくん(#1)1歳児検診(#1)値上げ(#1)1羽(#1)理科(#1)むしきんぐ(#1)不妊治療(#7)敬老の日ギフト(#2)ざりがに(#1)柴田愛子(#4)帰省(#1)仮面ライダー(#3)脱ステロイド(#9)子どもがもっとかわいいと思える心のゆとりがもてる本(#2)読書日記(#2)ジャンプの練習(#1)お散歩(#1)夜泣き(#2)「大増税」緊急対策!(#1)クーポン(#1)巾着袋(#1)ドリル(#2)ダイソン(#1)11ヶ月(#1)風邪,子ども,熱,体を温める,冷蔵庫,壊れた(#1)ポイント10倍祭(#5)羽毛布団(#1)電気代500円。贅沢な毎日(#1)体外受精(#8)足抜き回り(#1)ルクルーゼ(#1)予防接種は?(#1)くもん(#3)丸山鉱泉(#1)藤澤皮膚科医院(#1)北海道(#3)1歳3ヶ月(#1)男子(#1)お弁当グッズ(#1)ベビーバス(#1)社会派ちきりんの世界を歩いて考えよう!(#1)むしとりバトルずかん(#1)facebook(#1)贅沢な毎日(#1)ワセリン(#1)送料無料(#1)インフルエンザ(#3)ビタミン(#1)フライパンで作るナン(#1)中川医院(#1)半額(#1)赤ちゃん(#16)横浜市(#3)安平町(#1)ドーナツ(#1)プロ野球新記録(#1)原ゆたか(#1)日用雑貨(#1)雑穀米(#1)アズノール(#1)子育て番長(#1)ゆるく考えよう(#1)リサイクル(#1)ベビー服(#1)温泉旅行(#1)スイミング(#1)お試し購入(#1)増税前ラストチャンス(#1)編みシュシュ(#1)乾燥(#1)PEX(#1)クオカード(#1)脱保湿(#4)半額以下のお米(#1)界面活性剤(#1)朝5分(#1)タイムセール(#2)ワッフル(#1)パネルヒーター(#1)1歳(#1)ベルト(#1)塩素(#1)足寄町(#1)人生を100倍ラクにする思考法(#1)フィンランド・メソッド(#1)アップリカ(#1)子どものアトピー(#6)訳ありグルメ(#1)厚真町(#1)アドベントカレンダー(#1)下田(#1)お誕生日,赤ちゃん,便秘,ラブレ(#1)乳児湿疹(#5)プリン(#1)洗濯洗剤(#1)子育て中(#1)山形県(#3)半額以下のスイーツ(#1)旭山動物園(#2)WindowsXP(#1)くみくみスロープ(#1)アップルマンゴー(#1)幸手市(#2)矢野耕平(#1)無菌性髄膜炎症候群(#1)ベビー(#2)大村大次郎(#4)楽天市場(#155)卵子培養(#1)生地(#8)スムージー(#1)第4戦(#1)マネーパートナーズ(#1)ブッシュドノエル(#1)ボヤージュマーケティング(#1)カッパ寿司(#1)竹城青果(#1)早得(#3)クリスマスケーキ(#1)おしりふき(#1)キューサイ(#1)元町(#3)準備特集(#1)スイーツ(#5)チーズケーキ(#1)ハンカチ(#1)7歳,お誕生日,鎧武,ベルト,キョウリュウジャー,ガブリ(#1)外遊び(#1)藤沢市(#1)ロワジールホテル(#1)キャッシュバック(#1)自宅学習(#1)モニター(#2)池田町(#1)せんねん灸(#1)お中元(#3)コラーゲンドリンク(#1)ちきりん(#2)電気代500円(#1)ポイント5倍セール(#1)2人目不妊(#1)カレー(#1)簡単アンケート(#1)実験教室(#1)家計簿(#1)高嶋喩(#1)人工授精(#3)断乳(#2)ボーイスカウト(#1)アトピー記事まとめ(#1)食材(#1)専業主婦(#2)母の日(#1)赤ちゃんのアトピー(#28)amazon(#1)アスコルビン酸(#1)メンズインナー(#1)スーパーセールで買ったもの(#1)モーニング娘(#1)印鑑(#1)鉄棒(#1)鎧武(#1)ランドセル(#1)ヨガ(#1)育児サークル(#1)2013(#3)1才(#1)せんねん灸銀座ショールーム(#1)旅行(#1)天気が悪いと機嫌が悪い(#1)ポイントアップ祭り(#15)亜鉛華軟膏(#5)虹(#1)サンプル(#1)妖怪ウォッチ(#13)予防接種(#1)宙と緑の科学館(#1)豚コマ(#1)だるまのしゅぎょう(#2)学級閉鎖(#1)楽天市場お買い物マラソン(#2)備長炭電池(#1)日本一大セールで買ったもの(#1)10ヵ月(#1)親子ヨガ(#1)カマキリ(#1)辻希美(#1)顕微鏡(#1)冬休み(#1)買取(#1)中学受験で子どもを伸ばす親(#1)ウルトラマン(#1)レビュー(#1)懸賞(#4)川遊び(#1)観葉植物(#1)おもちゃ(#1)無料新規登録(#1)二人目不妊(#1)小倉優子(#1)リスク(#1)お客様感謝デー(#1)田中将大(#1)小学校(#3)フジコン(#1)2月号(#1)第5戦(#1)今金町(#1)小1(#2)ヒューマンキッズ(#2)ボランティア(#3)アサヒフードアンドヘルスケア,アクアレイナ,無料モニ(#1)小1(#1)いの町(#1)ホネホネ動物園(#1)ベビー用品(#5)破棄(#1)孫太郎虫(#1)阪南病院(#2)絵本(#2)マゴタロウムシ(#1)読ませるブログ(#2)実家(#1)脱風呂(#1)子ども(#6)ロボット教室(#2)株主優待(#3)32人に1人が体外受精で(#1)募集(#1)1000円ぽっきり(#1)陰山メソッド(#1)不正表示(#1)りんごの木(#1)高知県(#1)山口医院(#5)洋菓子(#1)緒方貞子(#1)ビタミンC(#1)ポイント2倍(#2)サイパル(#1)NISA(#1)森川弘子(#1)模様替え(#1)症状(#1)断捨離,子ども服,楽天オークション(#1)本(#1)半額以下商品(#2)風力発電(#1)トミカ(#1)ラッシュ(#1)大感謝祭(#10)日本シリーズ,第7戦,速報,楽天日本一大セール,楽天市(#1)楽天(#3)お歳暮(#1)帝王切開のメリット(#1)もっと話したい子育ての楽しさ(#1)赤ちゃん,歯ブラシ(#1)石川町(#4)掃除グッズ(#1)佐藤健二(#25)製菓材料(#1)マックカード(#1)楽天勝利(#1)池上彰(#1)楽天優勝セールで買ったもの(#1)埼玉県(#2)アンパンマングッズ(#1)りんご(#1)クロール(#1)プラネタリウム(#1)早期閉経(#2)ビタミンC(#1)500円が100円(#1)小学生(#7)家族間(#1)無印良品(#1)ポイント10倍(#6)松谷みよ子(#1)B型(#1)生協(#1)お金の学校(#1)1歳2ヶ月(#2)科学の実験(#1)特典(#5)セブンアイグループ(#1)お鍋(#1)1000円ぽっきりグルメ(#7)無料(#3)網走市(#1)紫雲膏(#2)福袋(#9)毛糸(#1)子どもの「おそい・できない」が気になるとき(#1)子育て支援(#1)まとめ(#1)塩素中和(#1)食品(#5)まもなく終了!(#1)出産(#1)天使(#1)食べない(#1)出産率(#1)ガンの発症率(#1)ネットスーパー(#1)エルゴ半額以下(#1)楽天イーグルス優勝(#1)吉沢皮膚科(#32)耳掃除は必要?(#1)ステロイド(#8)作り方(#1)縄跳び(#1)加湿器(#1)聖マリアンナ大学(#2)佐藤小児科(#2)楽天大感謝祭(#2)入園入学グッズ(#2)サラリーマンの9割は税金を取り戻せる(#1)ショッピングストリート(#1)樋口裕一(#3)海水浴(#1)ハンバーガーセット(#1)サポート終了(#1)読み聞かせボランティア(#1)赤ちゃんのアトピー治療履歴(#1)説明会(#1)在宅ワーク(#2)布団(#1)7歳,お誕生日,男の子(#1)ファータイルストレッチ(#1)グルメ(#5)配当金(#1)横浜(#3)サラリーマンのスーパー節税術(#1)高野優(#3)ティッシュ(#1)ざりがに捕り(#1)半額以下のミネラルウォーター(#1)ユッカ,青年の木,青年の樹,観葉植物,インテリア(#1)楽天イーグルス(#2)知育菓子(#1)へびとんぼ(#1)国語辞典(#1)ホテルタオル(#2)月末感謝祭(#1)ランキング(#4)最愛の大地(#1)お買い物マラソン(#19)77%オフ(#7)訳アリ(#2)かいけつゾロリのまほうのランプ〜ッ(#1)ローズウォーター(#1)香料にかぶれる(#1)第7戦(#3)誇大表示(#1)秩父(#1)バウンサー(#1)フジッコ(#1)2年連続モンドセレクション受賞,酵素,無料モニター,先(#1)RG(#1)お風呂上りのかゆみを抑える(#1)マネパ(#1)安い(#1)社会復帰(#1)ゼリー(#1)New(#1)チュビファースト(#1)シャンプー(#1)ネットショップ(#1)アレルケア(#1)ベビーカー(#1)不妊(#1)新庄市(#3)10分(#1)お米(#2)NEW(#4)喉頭炎,咳,子どもの病気(#1)乳歯(#1)離乳食(#1)アンケート(#2)アズマカナコ(#2)2014年上期(#1)リコール(#1)ママのための帝王切開の本(#1)アトピー対策(#1)パンミックス(#1)セット(#1)バトルずかん(#1)鶏(#1)プロトピック(#1)コーヒー(#2)脱ステロイド・脱保湿療法コミュ(#1)栄光ゼミナール(#1)感染(#1)ポイント10倍(#15)消費税・相続税で損しない本(#1)科学教室(#1)フィンランドメソッド(#2)湯たんぽ(#1)埼玉県幸手市(#1)アイソン彗星(#1)オーブン(#1)速報(#3)Z会(#1)帝王切開体験談(#1)半額以下(#28)無料モニター(#2)入園入学準備特集(#1)冷蔵庫(#1)カタカナ(#1)ウィザード(#1)体験(#1)台所用品(#1)まるめて焼くだけ(#1)特産品がもらえる自治体(#1)マネックス(#1)キャンペーン(#1)元町ハロウィン(#1)サミットネットスーパー(#1)ポンパレ(#1)湘南台文化センター(#1)ミネラルウォーター(#1)ポイント交換サービス(#1)ベビービョルン(#1)スターバックスコーヒー(#1)お買い得(#2)Passport(#1)おまつり,スーパーボールすくい,射的,バルーンアート(#1)子どもとパン作り(#1)キッズベビー(#1)お空(#1)伸び続ける子が育つお母さんの習慣(#1)トリートメント(#1)年の差兄弟(#2)ホコリダニ(#1)キッズ(#2)漢方クリームにステロイド(#1)ムヒ(#1)果物半額以下(#1)頭がいい子に育てる親の話し方(#1)クレジットカード(#1)旭川空港(#1)辻ちゃん(#1)売れ筋ランキング(#18)Web(#1)いないいないばあ(#1)スーパーセール(#22)小児アトピー(#12)子連れOK(#1)牛乳パック(#1)ことわざ辞典(#1)自由研究(#4)何歳で抜ける?(#1)顕微授精(#1)サミット(#1)楽天24(#2)アトピーの赤ちゃん(#1)ビックカメラ(#2)飼い方(#2)プルーンぷる~んゼリー(#1)エメ・ヴィベール,結婚式,披露宴,料理(#1)発達外来(#1)厚岸町(#1)楽天ポイント2倍セール(#1)ぽぽちゃん(#1)退職祝い(#1)石狩市(#1)漢字(#1)お歳暮商品(#1)都筑区(#3)脱ステロイド脱保湿(#1)水泳(#1)チョコレート(#2)atopic(#1)被害者の会(#1)おでん(#1)文房具(#2)漢方クリーム(#1)プレゼント(#2)小学生,読書,絶滅した奇妙な動物(#1)クリスマス(#3)鳥取県(#3)噛んで食べるダイエットスープ(#1)ハッピーキッチン(#1)簡単(#1)芦別市(#1)旭川市(#1)ゴディバ(#2)一時保育(#1)ヒルドイドソフト(#2)九州産(#1)恵比寿,メゾン(#1)水(#2)突発性発疹(#3)中華(#1)虫(#1)脱ステ(#25)ヒューマンアカデミー(#1)メトロノーム(#1)夏休み(#4)100円(#1)美容液(#1)目玉商品(#16)mixi(#1)敬老の日(#1)オイスターソース(#1)リバウンド(#1)ぴよこ(#1)読書の秋,観葉植物,DIY(#1)ハウス食品(#1)事実婚カップル(#1)ロールケーキ(#1)ポイント2倍セール(#3)ソフトドリンク(#3)ダメにする親(#1)カスピ海ヨーグルト(#1)五分つき米(#1)早期割引(#1)日本シリーズ(#9)優勝セール(#4)クラシエ(#1)アメトーク(#1)新規オープン記念(#1)吉澤皮膚科(#4)佐藤美津子(#6)大村大二郎(#2)ヨックモック(#1)YEAR(#4)メルちゃん(#1)ポケモンxy(#1)自転車(#1)徹底反復たかしま式ひらがなれんしゅうちょう(#1)凍結胚(#1)卵(#1)やずや(#1)洗顔料(#1)アンテノール(#1)サントリー(#1)サラリーマンの9割は税金を戻せる!(#2)1000円ポッキリグルメ(#1)旭川科学館(#1)死産(#1)脱ステロイド脱保湿療法(#7)CMポートクリニック(#5)まごたろうむし(#1)日本フエルト(#1)工作(#1)科学実験教室(#1)ルイボスティー(#1)アニマルカイザー(#1)小学1年生(#1)ニューバランス(#1)讃岐うどん(#1)歩くのが遅い(#1)ホテル(#1)
月別アーカイブ
RSSフィード
ブログ内検索
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。