◎産後ダイエット
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朝：ご飯、チキントマト煮込み、りんご、グレープフルーツジュース、大根サラダ（大根、ニンジン、きゅうり）、トマト
間食：チョコジャンボモナカ（アイス）
昼：ユッケビビンバ、レバ刺し、ビール
間食：ミスド２個
夜：豆腐ハンバーグ、トマト、大根サラダ、味噌汁（ひらたけ、わかめ）→ご飯ブログに詳細アップしてます！

体重：○6.0kg　　※△5kgになるまで頑張る！


3/9
朝：ご飯、大根サラダ、キャベツとレタスとソーセージの炒め物、りんご
昼：チャーハン（卵、大根の葉っぱ）、ソーセージ、小松菜
間食：キットカットとちおとめ味　２本
夜：筑前煮、サラダ（キャベツ、わかめ、キュウリ、ニンジン、金時豆）、納豆、ご飯、味噌汁（平茸、わかめ）→ご飯ブログに詳細アップしてます！

体重：○6.0kg　　※△5kgになるまで頑張る！

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木〜続いていた暴飲暴食、やっと今日普通に戻ったかな...ーー；
おやつ、キットカット２本で満足したので。
期間限定のとちおとめ味おいしいですよ〜^^

▼お試しセット300円キットカット雪見桜・とちおとめ・VC-3000のど飴各1個（3種類　1個100円）【...


今週末はとても楽しい休日でした！　＝ダンナが相当頑張ってくれた休日とも言います^^;

もう木曜くらいから疲弊して育児がつらくなってしまった私、
土曜の午前中ダンナに怪獣を見てもらって１時間自由時間^^
温かい太陽の中お散歩して、ウインドウショッピングちょっぴりと本屋で立ち読み^^;

えー立ち読みした本が、、、ぼく、オタリーマン。（2）ですーー；

▼ぼく、オタリーマン。（2）


どうなのこの休日の過ごし方！？？
怪獣と離れられる貴重な貴重な１時間を。
もっとシンデレラのように有効に使えれば、
もっとステキなことが起こるに違いない！？？？

まぁ何をするかでウインドウショッピングと漫画喫茶と迷ったんですけどね、
まだ漫画喫茶だけでなく女の子（子ではない年齢だけど、、、）らしく
洋服をウインドウショッピングしてから立ち読みしたんでご勘弁m(_ _)m

SEをしていただけあって、ぼく、オタリーマン。（2） 、こういう人いるいる〜って結構笑える漫画です。

時間切れになったのが残念！！
次回の自由時間に続きを読もうっと！！
＃買わないセコイ私...。

で、無性にお肉が食べたくなり（前の週お肉を減らして豆ばっか食べてたこともあって）
焼肉屋さんにてランチ♪
調子に乗ってビールまで^^
あーおいしかった！！！

その後公園へ。
元競馬場なだけあってお馬さんがいました^^
↓お馬さんにニンジンをあげてるところ。



で、元競馬場なだけあってめっちゃめっちゃ広い芝生の広場があって、
ダンナは昼寝、チビと私は芝生をかけずりまわり帰宅。

そんな土曜日でした。

遠い公園に遊びに行った日は私も怪獣と一緒にバタンキューしてしまいます^^;


今日は今日でダンナさんががんばってくれまして^^;
朝掃除の邪魔だった父子で、
午前中近所の公園に遊びにいってくれました。

とってもスムーズに洗濯＆掃除が進んだわ〜。
で、お昼ご飯を作ってタッパーにつめて私も公園へ。
３人でお弁当をむしゃむしゃ。

午前中頑張っただんなとバイバイして、私達は図書館＆お買い物へ。
予約していた君島十和子さんのインサイド・ビューティが届いたのでウキウキと^^

▼インサイド・ビューティ


ちょっと読みました！
赤ちゃんってピンクの口紅している人にハイハイしていくそうですよ〜、
つまりは美しい人が好きなんだそうです。
どっきりーー；
お化粧再開したのはごくごく最近ですが何か、、、−−；

そんなわけで美意識を高めていきたいです♪
本読み終わったら感想アップしますね〜♪♪

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