◎産後ダイエット
3/11
朝：ご飯、お味噌汁、大根サラダ（大根、にんじん、きゅうり）、グレープフルーツジュース
お昼：ご飯、筑前煮
間食：クラシックショコラ、チョコパイやおせんべ、イチゴなど色々
夜：唐揚げ、一口カツ、クリームコロッケ、サラダ（きゅうり、きゃべつ、にんじん、わかめ、こまつな）、筑前煮、お寿司
間食：道明寺

体重　○6.4kg ←昼間ハードに遊んだのになぜか増量(T0T)

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今日は大学時代の友人宅へ遊びに行ってきました^^

息子の好きな電車＆バスに揺られてのんびりと〜♪
友人宅の最寄り駅でおいしそうなケーキをゲットして〜♪♪
いざ公園へ出陣！

昨日は地区センタ遊びだったので不完全燃焼感があった息子さん。
持参のお弁当もそこそこに、
遊具＆アスレチックのある公園でひたすら２時間以上遊んで遊んで、
そりゃあ楽しそうでした！！

友人の息子くん（４才）がかまってくれたのも良かった様で、
彼にできるなら自分も！と必死に階段やらアスレチックやらを
ガシガシ上っておりました^^;

↓くねくねの遊具で遊ぶ息子↓



私も息子と二人きりの時はついつい何分遊んだか携帯で時間を見てしまうのですが、
今日は友人と大人の会話をしつつ、チビちゃん二人と遊びつつ、本当に楽しかった！！！

４歳にもなると、おいかけっこでも遊べていいですねー^^

アスレチックジムでは子どもを忘れ（て友人がちゃんと見てくれていますよ！）、
がしがし遊んでしまった大人気ないワタクシです^^;


それから友人宅にお邪魔して、おやつにケーキやお菓子を食べて
のんびりお茶〜。
ここでも息子はおやつをそこそこに友人宅にあるおもちゃで必死に遊ぶ^^;
そんな食べずに動き回ってエネルギー足りてるんでしょうか、我が息子さん？？


トミカが沢山なので、車好きな息子にはたまらなかった模様！


▼トミカ　ミニカーダイナパックCC21No.59


▼トミカ　ミニカー日産ディーゼルコンドルクレーン付きカーゴトラックNo.80


▼トミカシリーズ 044 マツダ RX-8 パトロールカー(サック箱)【タカラトミー】


で、夕方退散〜。
バスを待っている間１０分のみ昼寝...ーー；


そういえば今日は夜母が来るんだった！（父出張で不在のため）と
メールを見ると駅につく時間がほぼ同じだったので
スーパーでお買い物して、お夕飯。

ばあばに会えてうれしい息子さん、ここでもハッスル！
昼間の特訓の成果（！？）か、
今まで一人で登れなかった我が家のソファーにいとも簡単に登っているではありませんか？？？

これからますます目が離せなくなりそうです...ーー；


いや〜気の遣わない友人っていいですね^^
今日の手土産はホームベーカリーで作ったパン。
お豆好きな友人＆息子君のために金時豆をたっぷり入れて♪
でも、実は豆入りは初挑戦だったのですが、
まぁこの手土産は失敗が許されるかと...^^;
それくらい気の遣わない友人です。

もう１０年を超えるつきあいだけれども、
ママになってからはますます頼ってしまっています、感謝感謝♪

次は黒豆入り手作りパンを持って遊びに行こうと思います(^▽^)/

友人とはサークルで出会った友人なのですが、 サークル時代あらゆることが出来なかったダメキャラの私が 今はなんとか母親をやっているのって、我ながら不思議な感じ...。
そう考えると母親を選べなかった我が息子さんに
せめて大好きな公園遊びくらいはとことん付き合おう！と思いました^^

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