2006年06月21日
最近、毎日必ず摂取しているものがあります。
それは、牛乳と葉酸。
この2つだけは何があっても毎日死守してます。
それは、牛乳と葉酸。
この2つだけは何があっても毎日死守してます。
2006年06月10日
青汁寒天をこまめに食べるようにしたら、
お通じが順調になりました♪
そもそも食べ始めたのは、
便秘解消が第一の目的だったのではなく、
市販のおやつを食べる量を減らそう！と思って
食べ始めたのがきっかけだったのですが、
便秘も解消されて一石二鳥でした(^▽^)
お通じが順調になりました♪
そもそも食べ始めたのは、
便秘解消が第一の目的だったのではなく、
市販のおやつを食べる量を減らそう！と思って
食べ始めたのがきっかけだったのですが、
便秘も解消されて一石二鳥でした(^▽^)
2006年05月24日
妊娠してから甘いものを食べたいと思わなくなっていて、
あ〜いい傾向だわ！！
と喜んでいたのですが、
最近甘いもの好きが復活しつつあります...(ーー；
しかも以前よりもパワーアップしております。
あ〜いい傾向だわ！！
と喜んでいたのですが、
最近甘いもの好きが復活しつつあります...(ーー；
しかも以前よりもパワーアップしております。
2006年05月13日
昨日か一昨日の新聞に載っていたのですが、
厚生省が
大豆イソフラボンの摂取過多は発ガンの恐れがある、
という内容を発表したそうです。
ちょっと前から話題にはなっていましたよね？
厚生省が
大豆イソフラボンの摂取過多は発ガンの恐れがある、
という内容を発表したそうです。
ちょっと前から話題にはなっていましたよね？
2006年05月11日
妊婦さんの強い味方「葉酸サプリ」が我が家に到着しました〜♪
これで、「苦手な小松菜やほうれん草食べなきゃ！！」
という脅迫観念（？）から解放されます〜(^0^)
もちろん、サプリだけで栄養を取ろうっていうわけでは
ありませんが、毎日緑のお野菜を食べるわけではないので、
やっぱり葉酸サプリが手元にあると心強いです！！
これで、「苦手な小松菜やほうれん草食べなきゃ！！」
という脅迫観念（？）から解放されます〜(^0^)
もちろん、サプリだけで栄養を取ろうっていうわけでは
ありませんが、毎日緑のお野菜を食べるわけではないので、
やっぱり葉酸サプリが手元にあると心強いです！！
